こんにちは。沖縄事務所のたけむらです。

私は数カ月に一度、筋トレやりたい！
という謎のやる気に満ち溢れる期間があります。

先々週くらいから、3カ月ぶりにやる気がやってきてくれました。

筋トレの中でも毎回マイブームがあり、
今はまっているのは二の腕に効く(らしい)ヨガとバーピージャンプです。

特にバーピージャンプはやった後の達成感がたまりません。

めちゃくちゃキツいので完遂できたことはありませんが、
途中リタイアしても十分達成感を感じられるくらい辛いです。

今回のやる気はできるだけ長く続きますように。。