風邪

こんにちは、horitaです。
まだまだ長い冬が続き、体調を崩す季節が続きます。
自分も先週の初めから体の調子がおかしかったのですが、ようやく元の調子に戻りつつあります。
この一週間程で、市販の風邪薬を一瓶使い切ってしまいましたのですが、あまり効き目がなかったみたいです。
やはり、風邪をひいたときは十分な睡眠と栄養ある食事ですね。皆さんもこの長い冬、風邪には十分注意しましょう。