こんにちは、タガワです。

沖縄は梅雨入りし、雨の日が続いていますが、みなさんの地域はどうでしょうか？

私は梅雨入り前に、沖縄本島で最大の滝がある比地大滝へトレッキングへ行って来ました。片道40分ほどのコースで、以前にも行ったことがあるのですが、前回より階段の上り下りが辛く、体力の衰えを感じました。笑

疲労感もありましたが天気もよく、自然の中でリフレッシュする事ができました。

体力がこれ以上落ちないよう、日々少しずつ運動をしていきたいと思います。