+77kcal

こんにちはカヨウです。

夜になると少し涼しくなってきたので、ウォーキングを始めました。

自分の想定している姿と鏡に映る現実の姿の乖離が激しくなってきたので、

いよいよちゃんとしないとなと思いつつポケモンをお供に公園を歩いています。

昨日は近所に住む友人も合流して2人で1時間半くらいがんばるつもりだったのですが、

合流した瞬間に「マックの月見マックシェイクが飲みたい」の話になり・・・

秒で目的地はマックへ変更。

無事に月見マックシェイクを入手し(悪あがきのSサイズ)、一切の寄り道をすること無く帰宅しました。

ちなみにウォーキング時間は大体40分。消費カロリーは約147kcalでした。

諦めて洋服のサイズを上げた方が早いような気がしています。