どうもノナカです。

引越しをしてから、近くに駒沢公園があるということで、ジョギングを始めました。
驚くほど体力が落ちており、家から勢い良く飛び出すのですが、駒沢公園に着く頃には既にバテバテです。

これからも、天気の良い週末で、前日に飲み過ぎていない日は継続的に続けようと思っています。