こんにちは、ナカガワです。

 

春の様な暖かい日もつかの間、

また気温が一気に冬に逆戻りしましたね。

暖かい日が続いていた分、今の寒さが辛いです。

 

みなさん風邪などひかれてませんか。

気温が下がるとウイルスも活発になって心配です。

 

数年前から話題になっていますが、

乳酸菌飲料の「R-1」にはウイルスに抵抗する力になる乳酸菌が入っていて

予防になるみたいですね。

効果のほどは分かりませんが、我が家ではせっせと毎日飲んでいます。